HAUT Couture ® - ICH BIN ICH und das ist gut so - Der Podcast mit NANÉE

🔥 Mehr Selbstbewusstsein. Mehr Mut. Mehr Du. 🔥
Fühlst du dich manchmal gefangen in alten Denkmustern, unsicher in deiner Haut oder zweifelst daran, ob du gut genug bist? Schluss damit! „HAUT Couture – ICH BIN ICH und das ist gut so“ ist dein Podcast für Selbstliebe, Mut und Selbstbewusstsein.

Ich bin NANÉE, Speakerin, Sängerin und Body-Revolution-Aktivistin. Als Frau mit CMN, einer seltenen Pigmentstörung, weiß ich, wie es ist, anders zu sein – und wie es sich anfühlt, seine Einzigartigkeit endlich als Stärke zu feiern. Genau das lernst du hier!

✨ Was dich erwartet:
✅ Echte Geschichten & inspirierende Gäste – Zum Beispiel Kim Hoss (Singer-Songwriterin) über radikale Selbstliebe, Philipp Hanf, der trotz seiner ALS-Diagnose pure Lebensfreude versprüht, oder Daniela Landgraf, die ihren Weg vom Tourette-Syndrom zur Speakerin gefunden hat.
✅ Tipps & Deep Dives – Konkrete Strategien, um alte Glaubenssätze loszulassen und dein volles Potenzial zu entfalten.
✅ Mut-Impulse & Power-Talks – Motivation, die dich sofort ins Handeln bringt!

Jeden 1. Donnerstag im Monat bekommst du deinen Boost für mehr Selbstbewusstsein.
Lass uns gemeinsam die Ketten der Selbstzweifel sprengen – für ein Leben, in dem du strahlst, wie du bist.

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HAUT Couture ® - ICH BIN ICH und das ist gut so - Der Podcast mit NANÉE

Neueste Episoden

044: Wie aus 40 Jahren Scham radikale Sichtbarkeit wurde - mit Michaela Grönnebaum

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46m 28s

„Dein Gesicht, dein Körper, deine Geschichte sind keine Fehler im Bild – sie sind das Bild.“

Kennst du das Gefühl, dich hinter Kleidung, Filtern, Arbeit oder einem Dauer-Rollkragen zu verstecken, weil du sicher bist: „So, wie ich aussehe, bin ich nicht okay“? In dieser Jahresabschlussfolge spreche ich mit Personal-Branding-Fotografin Michaela Grönnebaum, die mit einem Blutschwamm im Gesicht geboren wurde und sich über 40 Jahre lang hinter Pony, Make-up und Kamera verborgen hat. Heute zeigt sie Frauen ihr eigenes Strahlen – und steht selbst mit ihrer Geschichte auf Bühnen.

Wir reden über internalisierte & antizipierte Stigmatisierung, verletzende Ärzte-Sätze, Good-Girl-Fallen und darüber,...

043: Selbstwirksamkeit beginnt im Kopf – nicht im Körper – mit Hannah Hübecker

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36m 13s

„Ich bin nicht nur Ärztin in Ausbildung – ich bin auch Rollator-Nutzerin, Klimaaktivistin und Mensch.“

Hannah Hübecker zeigt in dieser Folge, was echte Selbstwirksamkeit bedeutet – und warum sie nichts mit körperlicher Stärke, sondern mit innerer Haltung zu tun hat.

Nach Jahren voller Zweifel erhält Hannah die Diagnose Friedreich Ataxie – eine seltene, fortschreitende Erkrankung des Nervensystems, die dazu führt, dass ihre Muskeln die Befehle zum Bewegen nicht mehr verarbeiten können. Doch das war kein Grund für sie zum Aufgeben.
Sie beginnt ihren eigenen Weg: Sie studiert Medizin, kämpft für inklusiven Klimaschutz und bricht mit Ableismus – Tag für Tag....

042: Chronisch glücklich? Wie Perspektivwechsel dein Leben verändert – mit Eva Maria Tappe

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43m 48s

"Es gibt keine Menschen mit starkem Charakter, die ein leichtes Leben hatten." – dieser Satz begleitet Eva Maria Tappe auf ihrem Weg.

2012 bekam sie nach jahrelanger Odyssee die Diagnose Morbus Crohn. Sieben Jahre Unsicherheit, Zweifel und falsche ärztliche Einschätzungen lagen hinter ihr. Weitere drei Jahre brauchte sie, um ihre chronische Erkrankung zu akzeptieren. Doch aus Schmerz und Frust wurde Kraft und Sinn: Mit ihrem Verein „Chronisch Glücklich e.V.“ unterstützt sie heute Betroffene, ihr Leben selbstbestimmt zu managen – mit Mut, Gemeinschaft und Humor.

In dieser Folge von „HAUT COUTURE – ICH BIN ICH und das ist gut so“ sprechen...

041: Sie sagten, sie würde nie singen – heute ist Musik ihr Leben - Celina Bischof

041: Sie sagten, sie würde nie singen – heute ist Musik ihr Leben - Celina Bischof

33m 50s

„Die Ärzte sagten, ich würde nie singen können. Heute ist Musik mein Leben.“

Celina Bischof lebt mit spinaler Muskelatrophie – einer seltenen Muskelerkrankung, die ihre Lungenfunktion stark einschränkt. Doch sie singt. Und wie!

Diese Folge ist eine Hymne auf die Selbstbestimmung – und eine klare Absage an gesellschaftliche Schubladen, medizinische Urteile und das „Das-geht-nicht“-Denken.

In unserem Gespräch spricht Celina mit entwaffnender Ehrlichkeit über Ableismus, Selbstwert, Inklusion, die Kraft der Musik und ihren Weg raus aus der Unsichtbarkeit – rein ins Rampenlicht.

Sie zeigt: Es geht nicht darum, was andere für möglich halten. Es geht darum, was DU fühlst, was dich...

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