HAUT Couture ® - ICH BIN ICH und das ist gut so - Der Podcast mit NANÉE

🔥 Mehr Selbstbewusstsein. Mehr Mut. Mehr Du. 🔥
Fühlst du dich manchmal gefangen in alten Denkmustern, unsicher in deiner Haut oder zweifelst daran, ob du gut genug bist? Schluss damit! „HAUT Couture – ICH BIN ICH und das ist gut so“ ist dein Podcast für Selbstliebe, Mut und Selbstbewusstsein.

Ich bin NANÉE, Speakerin, Sängerin und Body-Revolution-Aktivistin. Als Frau mit CMN, einer seltenen Pigmentstörung, weiß ich, wie es ist, anders zu sein – und wie es sich anfühlt, seine Einzigartigkeit endlich als Stärke zu feiern. Genau das lernst du hier!

✨ Was dich erwartet:
✅ Echte Geschichten & inspirierende Gäste – Zum Beispiel Kim Hoss (Singer-Songwriterin) über radikale Selbstliebe, Philipp Hanf, der trotz seiner ALS-Diagnose pure Lebensfreude versprüht, oder Daniela Landgraf, die ihren Weg vom Tourette-Syndrom zur Speakerin gefunden hat.
✅ Tipps & Deep Dives – Konkrete Strategien, um alte Glaubenssätze loszulassen und dein volles Potenzial zu entfalten.
✅ Mut-Impulse & Power-Talks – Motivation, die dich sofort ins Handeln bringt!

Jeden 1. Donnerstag im Monat bekommst du deinen Boost für mehr Selbstbewusstsein.
Lass uns gemeinsam die Ketten der Selbstzweifel sprengen – für ein Leben, in dem du strahlst, wie du bist.

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HAUT Couture ® - ICH BIN ICH und das ist gut so - Der Podcast mit NANÉE

Neueste Episoden

042: Chronisch glücklich? Wie Perspektivwechsel dein Leben verändert – mit Eva Maria Tappe

042: Chronisch glücklich? Wie Perspektivwechsel dein Leben verändert – mit Eva Maria Tappe

43m 48s

"Es gibt keine Menschen mit starkem Charakter, die ein leichtes Leben hatten." – dieser Satz begleitet Eva Maria Tappe auf ihrem Weg.

2012 bekam sie nach jahrelanger Odyssee die Diagnose Morbus Crohn. Sieben Jahre Unsicherheit, Zweifel und falsche ärztliche Einschätzungen lagen hinter ihr. Weitere drei Jahre brauchte sie, um ihre chronische Erkrankung zu akzeptieren. Doch aus Schmerz und Frust wurde Kraft und Sinn: Mit ihrem Verein „Chronisch Glücklich e.V.“ unterstützt sie heute Betroffene, ihr Leben selbstbestimmt zu managen – mit Mut, Gemeinschaft und Humor.

In dieser Folge von „HAUT COUTURE – ICH BIN ICH und das ist gut so“ sprechen...

041: Sie sagten, sie würde nie singen – heute ist Musik ihr Leben - Celina Bischof

041: Sie sagten, sie würde nie singen – heute ist Musik ihr Leben - Celina Bischof

33m 50s

„Die Ärzte sagten, ich würde nie singen können. Heute ist Musik mein Leben.“

Celina Bischof lebt mit spinaler Muskelatrophie – einer seltenen Muskelerkrankung, die ihre Lungenfunktion stark einschränkt. Doch sie singt. Und wie!

Diese Folge ist eine Hymne auf die Selbstbestimmung – und eine klare Absage an gesellschaftliche Schubladen, medizinische Urteile und das „Das-geht-nicht“-Denken.

In unserem Gespräch spricht Celina mit entwaffnender Ehrlichkeit über Ableismus, Selbstwert, Inklusion, die Kraft der Musik und ihren Weg raus aus der Unsichtbarkeit – rein ins Rampenlicht.

Sie zeigt: Es geht nicht darum, was andere für möglich halten. Es geht darum, was DU fühlst, was dich...

040: Wie behindert ist behindert? - Raúl Krauthausen über Barrieren in unseren Köpfen

040: Wie behindert ist behindert? - Raúl Krauthausen über Barrieren in unseren Köpfen

54m 18s

040: Wie behindert ist behindert? - Raúl Krauthausen über Barrieren in unseren Köpfen. Und warum Inklusion nicht bei der Rollstuhlrampe aufhört

„Auch nichtbehinderte Menschen haben ein Recht darauf, mit behinderten Menschen zusammenzuleben." – Dieser Satz von Raúl Krauthausen stellt alles auf den Kopf, was du über Inklusion zu wissen glaubst.

Hast du dich schon mal gefragt, warum du automatisch „an den Rollstuhl gefesselt" sagst? Oder warum du denkst, Inklusion sei ein Wellnessprogramm für Behinderte? Inklusionsaktivist Raúl Krauthausen räumt mit unseren unbewussten Denkmustern auf und zeigt: Die wahren Barrieren sind in unseren Köpfen.

In diesem intensiven Gespräch bei „HAUT COUTURE –...

039: Schema F war gestern – heute ist DEIN Weg dran mit Monika Wetterauer-Kopka

039: Schema F war gestern – heute ist DEIN Weg dran mit Monika Wetterauer-Kopka

29m 23s

„Du musst nicht perfekt sein, um loszugehen – du darfst du selbst sein.“
Manchmal braucht es nur einen Satz, der alles verändert. Für Monika war es: „Hör auf mit deiner Psychoscheiße.“ Dieser Moment war der Beginn ihres mutigen Weges raus aus einem System, das sie krank machte – und hinein in ein Leben, das wirklich zu ihr passt.

In dieser Folge spreche ich mit Monika Wetterauer-Kopka – Coachin, systemische Moderatorin, Speakerin und Gründerin von metedas. Sie begleitet Frauen in männerdominierten Branchen dabei, sich selbst treu zu bleiben, statt sich in starren Strukturen zu verlieren.

Wir reden über Unsicherheit, Mut, Gegenwind...

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