HAUT Couture ® - ICH BIN ICH und das ist gut so - Der Podcast mit NANÉE

🔥 Mehr Selbstbewusstsein. Mehr Mut. Mehr Du. 🔥
Fühlst du dich manchmal gefangen in alten Denkmustern, unsicher in deiner Haut oder zweifelst daran, ob du gut genug bist? Schluss damit! „HAUT Couture – ICH BIN ICH und das ist gut so“ ist dein Podcast für Selbstliebe, Mut und Selbstbewusstsein.

Ich bin NANÉE, Speakerin, Sängerin und Body-Revolution-Aktivistin. Als Frau mit CMN, einer seltenen Pigmentstörung, weiß ich, wie es ist, anders zu sein – und wie es sich anfühlt, seine Einzigartigkeit endlich als Stärke zu feiern. Genau das lernst du hier!

✨ Was dich erwartet:
✅ Echte Geschichten & inspirierende Gäste – Zum Beispiel Kim Hoss (Singer-Songwriterin) über radikale Selbstliebe, Philipp Hanf, der trotz seiner ALS-Diagnose pure Lebensfreude versprüht, oder Daniela Landgraf, die ihren Weg vom Tourette-Syndrom zur Speakerin gefunden hat.
✅ Tipps & Deep Dives – Konkrete Strategien, um alte Glaubenssätze loszulassen und dein volles Potenzial zu entfalten.
✅ Mut-Impulse & Power-Talks – Motivation, die dich sofort ins Handeln bringt!

Jeden 1. Donnerstag im Monat bekommst du deinen Boost für mehr Selbstbewusstsein.
Lass uns gemeinsam die Ketten der Selbstzweifel sprengen – für ein Leben, in dem du strahlst, wie du bist.

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HAUT Couture ® - ICH BIN ICH und das ist gut so - Der Podcast mit NANÉE

Neueste Episoden

036: Leben ohne Limits! Svenja Gluth über Mut, Inklusion & Mama-Sein im Rollstuhl

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36m 59s

Was hält uns wirklich auf – unsere Umstände oder unser Mindset? In dieser Folge von HAUT COUTURE – ICH BIN ICH und das ist gut so zeigt Svenja Gluth, dass Grenzen oft nur in den Köpfen existieren. Sie ist Aktivistin, Speakerin, glückliche Mama und lebt mit Spinaler Muskelatrophie – aber vor allem lebt sie ihr bestes Leben!

In dieser Folge erfährst du:
✨ Wie du trotz Herausforderungen selbstbewusst und mutig bleibst
✨ Mama-Sein mit Behinderung: Herausforderungen, Vorurteile & echte Momente
✨ Inklusion & Barrierefreiheit: Was sich ändern muss – und was wir alle tun können
✨ Wie du Berührungsängste abbaust...

035: Vom Tourette-Syndrom zur Speakerin – Mit Daniela Landgraf

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37m 40s

> „Fühlst du dich manchmal, als würdest du gegen unsichtbare Mauern anrennen? Zweifelst du daran, dass du es wert bist, gesehen und gehört zu werden?“

Dann ist diese Folge von HAUT COUTURE – ICH BIN ICH und das ist gut so genau das Richtige für dich.

Daniela Landgraf weiß, wie es sich anfühlt, sich klein und unsicher zu fühlen. Als Kind mit dem Tourette-Syndrom wurde sie ausgegrenzt, von Selbstzweifeln geplagt und kämpfte jahrelang mit dem Gefühl, „nicht richtig“ zu sein.

Doch Daniela hat ihren Weg gefunden: Heute steht sie als erfolgreiche Speakerin und Autorin auf der Bühne, inspiriert Menschen und...

034: SO HEILST DU TRAUMA - Deines & das Deiner Kinder – Mit Gunda Frey

034: SO HEILST DU TRAUMA - Deines & das Deiner Kinder – Mit Gunda Frey

33m 25s

Hast du dich jemals gefragt, warum es so schwer ist, alte Glaubenssätze und Muster wirklich zu durchbrechen? Warum uns oft genau die Ängste blockieren, die wir nie bewusst gewählt haben?
In dieser Folge von „HAUT COUTURE – ICH BIN ICH und das ist gut so“ und im zweiten Teil meines Gesprächs mit Traumatherapeutin, Autorin und Speakerin Gunda Frey tauchen wir noch tiefer ein: Es geht um die Mechanismen, die unser Nervensystem steuern, und darum, wie frühe Erfahrungen uns nachhaltig prägen. Und wusstest du, dass 80 % unserer Gene durch äußere Einflüsse an- und abschaltbar sind? Epigenetik zeigt uns, dass wir...

033: Befreie dich von alten Glaubenssätzen! – Mit Gunda Frey

033: Befreie dich von alten Glaubenssätzen! – Mit Gunda Frey

28m 31s

Warum reagieren wir in bestimmten Situationen überzogen? Warum triggert uns manchmal eine scheinbar harmlose Bemerkung? Warum vermeiden wir die Auseinandersetzung mit unserem Partner oder Chef? Oft sind es tief verwurzelte Glaubenssätze, die unser Verhalten unbewusst steuern und uns zurückhalten. Aber was, wenn du diese alten Muster durchbrechen und dich davon befreien könntest?
In dieser Folge von „HAUT COUTURE – ICH BIN ICH und das ist gut so“ spreche ich mit spreche ich mit Gunda Frey - Traumatherapeutin, Autorin, Speakerin, Unternehmerin & Ausbilderin über das Hand-Brain-Modell und, wie früh erlebte Emotionen unsere Verhaltensmuster formen, wie sie uns und unsere Kinder beeinflussen,...

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