Alle Episoden

Hast du die Nase voll von guten Vorsätzen fürs neue Jahr, die nach 3 Wochen wieder vergessen sind? Sehnst du dich danach, dein Leben nachhaltig zu verändern?
Vergiss die üblichen Neujahrsvorsätze – in der neuen Episode von „HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so“ sprechen wir heute über die magische Formel für deinen Erfolg im neuen Jahr.
Meine heutige Gästin, Elena Schirm, ist Expertin im Bereich Holistic Artist Development und wird uns zeigen, wie wir mit der magischen Formel für Erfolg, nicht nur kreative, sondern auch persönliche Durchbrüche erzielen können.

Aufgewachsen in einem kleinen Dorf im...

Vielleicht hast du auch schon in einem Gespräch mit einer Ärztin/einem Arzt gesessen und gedacht: „Die/der versteht mich nicht.“ Oder anders herum: „Ich verstehe nur Bahnhof, kann der/die mir das nicht verständlich erklären?

In der neuesten Folge von "HAUT Couture" sprechen wir über ein Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt: Arzt-Patienten-Kommunikation

Hört sich trocken an? Ist es aber nicht! Denn in den nächsten Minuten zeigt uns meine heutige Gästin, Dr. Christiane Weber, nicht nur, wie wichtig die richtige Kommunikation, sondern auch dass es manchmal nicht nur auf die richtigen Antworten ankommt, sondern auch auf die richtigen Fragen!

Als...

Herzlich willkommen bei einer neuen Folge von "HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so". Ich bin NANÉE und heute habe ich für euch einen ganz besonderen Gast:
Paolo Häckl.
Er ist ein Metall-Musiker und nennt sich nicht umsonst Paolo Phoenix.
Im Jahr 2012 erhielt er die Diagnose Morbus Crohn, und von diesem Moment an veränderte sich alles in seinem Leben. In kurzer Zeit wurde er vom dynamischen Metall-Musiker und Fitnessjunkie zu jemanden, der sich aufgeben wollte. Oder sogar aufgegeben hat?

Wir reden darüber, was diese Veränderung für ihn bedeutete und wie er es geschafft hat, nicht...

Fühlst du dich oft unsichtbar, selbst wenn du mitten im Raum stehst? Kämpfst du mit Selbstzweifeln, die deine Ausstrahlung trüben?
In der neuesten Folge von "HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so", werfe ich einen Blick auf das Geheimnis einer magnetischen Ausstrahlung. 🌟
Dein äußeres Erscheinungsbild kann Selbstbewusstsein verleihen, aber wahre Anziehung kommt von innen. Wir tauchen ein in die Welt der Körpersprache, dem Spiegel unserer Seele, und wie sie deine Ausstrahlung maßgeblich beeinflusst.
Und, ich teile eine Übung mit dir, mit der du nicht nur dein inneres Strahlen erkennst, sondern die du immer wieder hervorholen...

Herzlich Willkommen zur 20. Jubiläumsausgabe von "HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so"! Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und vor allem Authentizität.
Heute feiern wir mehr als nur eine Nummer; wir feiern ein Jahr voller Inspiration, Erkenntnisse und wundervoller Gäste. ✨

Ich blicke mit dir auf die emotionalsten, inspirierendsten und kraftvollsten Momente der letzten Folgen zurück und verspreche dir ein Feuerwerk an Inspiration & Motivation-

Von meiner Reise vom unsicheren Mauerblümchen, dass mit seiner Pigmentstörung CMN am liebsten unsichtbar sein wollte, hin zur Powerfrau auf der Bühne, über Kathrin Tschorns Weisheiten rund um Body Positivity,...

In dieser Folge von "HAUT Couture", freue ich mich, Diana Laubner begrüßen zu dürfen - erfahrene Kosmetikerin, Coach und Schulungsreferentin, die ihre persönliche Beziehung zur Haut durch ihren eigenen Kampf mit Neurodermitis neu entdeckt hat.
Diana nimmt uns mit auf eine Reise durch ihr Leben, von den Herausforderungen ihrer Kindheit, ihren Erfahrungen mit Mobbing und Selbstzweifeln bis hin zu ihrer Transformation durch das bewusste Anwenden des Gesetzes der Resonanz.
Sie erzählt, wie sie erkannt hat, wie die Macht der Worte, nicht nur ihr Selbstbild, sondern auch ihre Gesundheit geprägt haben.
Durch das Annehmen ihrer Hauterkrankung und die konsequente Anwendung des...

In dieser Episode von "HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so" zeige ich dir, wie du dich im Sommer am Strand wohlfühlst, auch wenn du nicht der sogenannten Norm entsprichst.
Ich bin NANÉE, Singer-Songwriterin und Speakerin und wurde mit der Pigmentstörung Congenital Melanocytic Naevi (CMN) geboren. Das bedeutet, ich habe Hunderte von Leberflecken an meinem Körper.
Im Sommer an den Strand zu gehen, war lange ein Martyrium für mich. Viel zu sehr habe ich unter den Blicken der anderen gelitten. Bis… Ja bis…
...Ich verstand, warum Blicke von anderen eigentlich nur ein Hinweis auf unsere Einzigartigkeit...

„Werde ich es wieder schaffen" Ich war 35 und wollte nicht sterben!“ (Kirsten Szibbat)
Mit der Einstellung "Wenn ich gesund werden will, darf ich alles tun, was in meiner Macht steht", zeigt Kirsten Szibbat- Lebensenthusiastin und viermalige Krebsüberlebende, wie sie es geschafft hat, Schock, Angst und Ohnmacht zu überwinden. Durch Visualisierung und tiefe Selbstreflexion hat sie es geschafft, eine Haltung der Aktivität und Positivität eingenommen, um gegen die Krankheit zu kämpfen.

Kirsten erzählt von ihrem Wendepunkt, der sie dazu brachte, aus dem "Höher – schneller – weiter – besser-Modus" auszusteigen und sich selbst und ihre Bedürfnisse in den Vordergrund zu...

„Es gibt für mich kaum einen Tag, an dem ich nicht diskriminiert werde.“ (Sabrina Lorenz)

Wenn Sabrina Lorenz sich auf einen für behinderte Menschen gekennzeichneten Parkplatz stellt, kommt das häufig vor, dass sie angesprochen wird, warum sie jetzt einem behinderten Menschen den Parkplatz wegnehmen müsste, sie sähe ja nicht behindert aus.
Dabei wurde Sabrina mit einer chronischen Herz-Lungenkrankheit geboren, die auf den ersten Blick nicht sichtbar ist.
Doch Sabrina ist viel mehr, als ihre chronische Erkrankung und Behinderung. Sabrina ist Speakerin, Bloggerin und Aktivistin für Inklusion, Ableismus und Medizinkommunikation. Sie ist außerdem Mitveranstalterin des „Kämpferherzen-Treffens“, einem der größten Community-Events für...

„Wenn [die Kreisverwaltungen] nur darauf aus sind, in den Tiefen einen Paragrafen zu finden, um zu sagen ‚Ja! Wir müssen es nicht genehmigen! Guckt mal, hier steht es geschrieben!’ […] Dann wird es niemals Inklusion geben!“ (Isabelle Bodenseh)

Isabelles Tochter Juliette hat eine infantile Zerebralparese - eine ausgeprägte Störung des Haltungs- und Bewegungsapparates aufgrund eines Sauerstoffmangels beim Geburtsvorgang.
• Vor zwei Wochen konnten wir im ersten Teil des Interviews einen kleinen Einblick in Juliettes und Isabelles Leben gewinnen und in ihren täglichen Kampf um Dinge, die für Menschen ohne Handicap selbstverständlich sind.
Im zweiten Teil des Interviews mit Isabelle, werfen...